Kenapa Mudah Ngantuk

Kenapa Mudah Ngantuk. 2 Depresi Penyebab sering mengantuk meski sudah cukup tidur bisa dikarenakan masalah mental ini Orang yang mengalami depresi akan merasa kurang berenergi hilang semangat hidup kehilangan minat dan ketertarikan dalam menjalani aktivitas sebelumnya merasa cemas hingga muncul keinginan untuk bunuh diri 3.

Penyebab fisik Alasan yang paling jelas kenapa seseorang sering mengantuk adalah kurang tidur Menurut MayoCliniccom orang dewasa ratarata membutuhkan antara tujuh dan delapan jam tidur setiap hari terutama di malam hari Jadi apabila ternyata biasaya Anda tidur cuma sebentar atau kurang dari waktu yang ditentukan itu maka sekaranglah.

5 Penyebab Sering Ngantuk Padahal Sudah Cukup Tidur

Maka dari itu biasanya penderita diare akan terlihat sangat pucat dan juga mudah merasa lemas Nah itulah beberapa kondisi dan juga penyebab sering mengantuk dan lemas yang terjadi pada tubuh anda Semoga anda semakin mewaspadai gejalagejala ini yang muncul di tubuh anda agar memungkinkan untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

16 Penyebab Mudah Mengantuk, Bisa Jadi Kondisi Kronis! Orami

Mudah mengantuk juga bisa disebabkan oleh masalah pada kondisi mental emosional atau psikologis Anda misalnya ketika Anda merasa bosan Akan tetapi mudah mengantuk juga bisa menjadi gejala dari beberapa gangguan kejiwaan tertentu seperti gangguan cemas stres berat depresi dan gangguan stres pascatrauma (PTSD).

10 Penyebab Sering Mengantuk dan Lemas HaloSehat

3 Obesitas Orang yang memiliki berat badan berlebih juga sering bermasalah dengan rasa mengantuk yang berlebihan Hal ini dipengaruhi oleh proses metabolisme dalam tubuh Bahaya obesitas ini dikarenakan cadangan lemak dalam tubuh sering membuat tubuh kurang aktivitas sehingga mudah mengantuk.